フサッチ

   

大学生の薄毛の原因がスマートフォンにあるという噂は案外信憑性があるぞ!

薄毛というと主に中年男性以上の年齢層がなるっていうイメージが一般的だよな。オレもずっとそう思ってきたぜ。
でもな、最近は10代にも薄毛が進んでいて、ウソのような本当の話で、若いのにAGAになるなんてのも珍しくなくなっているんだ。

今の30代40代の日本人なら少しは心当たりがあるだろう? それより上の50代以上だと想像もつかないかもしれないが、今の若いヤツっていうのは想像以上のストレスの中で生きているんだ。

イジメだって昔のようにわかりやすいものじゃなくて、陰湿で巧妙なんだぜ。今の中学生なんて、それこそ人生で一番厳しいサバイバル生活だって言われるほど、人間関係や様々なストレスが若いヤツにのしかかってくるんだ。

それから食生活な。
オレたち中年なんて昔は炭酸飲料なんて正月だとか親戚の家に行ったときとか特別な日にしか飲めなかったじゃないか? 違うか? 少なくともオレはそうだった。

でも今はいつでも自由に飲めるし、ファストフードやジャンクフードなんて食べ飽きるほどあるし、いつでもどこでも手に入る時代なんだ。

そんな今は食生活が乱れて栄養のバランスが崩れたり、そもそも時代が違って子どもの発育も昔に比べてよかったりするしな。必要以上に子どもが大人になっているんだ。

それでホルモンバランスが崩れて、10代あるいは20代の頭にAGAになってしまうってわけだ。珍しいことじゃないんだ。

そして、大学生なんかにはスマートフォンで薄毛になるなんて噂が出始めているし、それが実はあながちウソでもないってことがわかってきているんだ。だから、スマホは気をつけた方がいいんだぜ。

スマホが薄毛を引き起こす医学的根拠

スマホが薄毛を引き起こすには根拠があるんだ。まず、ここで薄毛の大まかな原因を思い出してほしい。

ストレスや筋肉の疲労で頭皮の毛細血管が収縮して、血行が悪くなって髪の毛に栄養が行き渡らなくなる。これが大まかな原因だな。

スマホをやり過ぎると目が疲れるな。いわゆる眼精疲労というヤツだ。

中高生もスマホをいじるような時代になっているし、大学生には必須アイテムだろう? 普段からスマホに囓りつき、寝る前に電気を消したベッドの上で明るい画面を見ていたらなおさら目が疲れるってワケだ。

眼精疲労は肩こりなどを引き起こすのは知っているな。目の疲れっていうのは思っている以上に首や肩の筋肉に負担になって、それが血行を悪化させるんだ。

そして、頭頂の毛細血管に血液が行き渡らなくなり、髪の毛にも影響が出る。こういうわけだ。

だから、スマホはするなとは言わないが、ほどほどにすることを勧めるぜ。そうしないとスマホが原因で薄毛になってしまう。

若いヤツが薄毛なんて本当に目も当てられないからな。それに、若者だけでなく、中年だってスマホが原因で眼精疲労が起こり、そこから薄毛に繋がることだってある。むしろ、若者よりもずっとその可能性は高い。

というわけだから、スマホはやり過ぎるな。特に寝る前に暗いところで明るい画面を見ると脳が興奮して寝つけなくなる。睡眠不足だって薄毛の原因になるんだから、スマホは適度にすることと、暗いところでやらないということだけは固く守っていこうな。

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