フサッチ

   

つむじハゲが改善するマッサージの秘術 こうすればつむじの頭皮は蘇るぞ


つむじハゲが改善するマッサージの秘術

いろんなハゲがある。
その中でもつむじの部分からハゲてくるのがあるよな。あれは「つむじハゲ」ってやつだ。

つむじハゲの教祖みたいな方がいる。そう、フランシスコ・ザビエルだ。ヤツは見事なるつむじハゲで、自らの存在を持って、「つむじハゲを放置するといったいどうなってしまうのか?」というのをよく宣教してくれている。

「つむじハゲは一日にならず」だ。そう、つむじハゲというのは徐々に大きくなるものなのだ。初めはつむじの部分の地肌が、若干見える程度だろう。
それが時間の経過と共に、ハゲの部分が大きくなっていくんだな。だからつむじの部分がハゲ始めたら、放置してはいけない!すぐに対処せよ!
えっ、何をすればいいかって?簡単さ。マッサージをすればいいんだ。

なぜつむじ部分がハゲるのか?

マッサージが効果的な理由を説明するために、まずはつむじハゲが何で起きるのか説明しような。
つむじというのはなぁ。ある特殊な場所なわけだ。それは心臓から一番遠い部分、重力の関係で一番血液が届きにくい場所ということだ。

髪の毛が生えてくるためには、血行が重要というのは口を酸っぱくして語ってきたよな。その血液は天辺部には、当然一番届きにくいよな。血液の流れが滞っていくと、当然、天辺に影響が出るということになる。実はまだつむじが寂しくないというヤツもな、つむじの部分は抜けやすくなっているんだ。

ちょっとテストしてみてほしい。つむじの部分の髪をピンセットで一本つまんで抜いたときと、耳の上の部分の髪の毛を一本掴んで抜いたときのどちらが抜けやすいかな。
そうだ、つむじの部分の髪の毛はスッと抜けてしまう。つまり人は誰でもつむじ部分が弱くなっているんだ。
じゃあ何で、つむじの毛が抜けてしまうヤツと抜けないヤツがいるかって? いい質問だ。それは頭皮が硬くなってしまっているかが関係している

硬くなった頭皮にはマッサージが効果的

つむじの部分の毛が抜けてしまうまで血行が悪くなっているヤツは、一つの特徴がある。それは頭皮が硬くなっているんだ。

毛がとどまっているヤツはなぁ、頭皮が柔らかいんだ。触ってみると分かるだろう。頭皮は毛細血管がたくさん集まった箇所だ。手や足の指先と一緒だな。すべて心臓から遠い箇所は毛細血管が詰まって血行が悪くなりやすい
血行が極端に悪くなると、手足も頭皮も皮膚が硬直しちまう。手足の指先が硬くなって冷たくなっちまったとき、どうすればいいか知ってるか?そう、マッサージだ。

ゴシゴシと手や足の指を揉むとなぁ、みるみる血行がよくなる。あれは毛細血管に詰まったものが流れてしまって血流が回復するからだ。
身体全体もポカポカしてくるよな。これは頭皮においても同じことが言える。
硬くなっちまった頭皮の血の流れを回復させるには、単純にマッサージが効果的だ。
肩こりも揉むと柔らかくなるよな。単純なことさ。全部一緒なんだから。だから、つむじ部分の頭皮が硬くなってきて毛が生えなくなったら、とにかく揉め。でも揉み方があるぞ。

つむじハゲへのマッサージは王道

つむじハゲにはマッサージが効果的な理由は分かっただろう。
よくア○トネイチャーなどのCMで、きれいなお姉さんが、お兄さんの髪の毛を揉み揉みしているが、あれは気休めではない。
一応、育毛・発毛の専門企業として、頭皮にはマッサージが効果的だと分かっているからやっているのだ。でも何十万円も出してお姉さんにやってもらう必要はない。

きれいなお姉さんに揉んでもらっても、太ったオヤジに揉んでもらっても、自分で揉んでもマッサージはマッサージだ。コツさえ知っていれば、自分でも十分効果的なマッサージができるぞ。

血行回復のための頭皮の揉み方

血行回復のためのマッサージだが、3つの工程を踏むことが必要だ。

下準備

これはお風呂に入る前にすることだ。先がとがっていないブラシで髪全体、特につむじ部分を梳いでおこう。これは髪のためではない。頭皮のためだ。いきなりシャンプーで洗うのではなく、頭皮の汚れを事前にはがしておくとシャンプーのときの汚れが落ちやすい。

マッサージ1回目

マッサージの1回目はシャンプーのときだ。このとき爪を立ててはいけない。爪を立てると刺激的で気持ちよいが、頭皮が傷つく
シャンプーをしながらマッサージする方法は、十分に泡立てたシャンプーを指の腹で皮膚に刷り込んでいくような方法だ。事前に汚れは浮かせてあるから泡を刷り込んでいくような感じで洗えば頭皮はきれいになるぞ。シャンプーマッサージの目的は、頭皮を柔らかくするのと汚れをキレイに落とすことだ。水ではなく温かいお湯でしっかりシャンプーを落とそう

マッサージ2回目

2回目のマッサージは風呂上りだ。清潔な頭を清潔な手でマッサージする。マッサージの方法を詳しく述べるぞ。
5本指の腹をつむじの周辺に当てろ。皮膚の上を滑らすのではなく、指の腹と頭皮を密着させ、頭皮を大きく左右に動かしたり、上に持ち上げるイメージだ。風呂で暖まった頭皮は良く動く。血行を回復させるのには最適な状況だぜ。1箇所に付き10秒ずつマッサージをする。少し5本指の位置を変えてまた10秒マッサージという感じでやるといい。まあ3分もマッサージすれば十分だろう。

百利あって一害なし

頭を上記のようにマッサージするっているのは、確実に頭皮にプラスになる行為だ。
足ツボマッサージは身体に必ずプラスとなるよな。同じ原理で、頭皮のスパも百利あって一害なしだ。つむじハゲで悩んでいるキミたち。さっそくオレのこの貴重なアドバイスを実践してみるといい。

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