フサッチ

   

スキンケアなどでメディアでも取り上げられているココナッツオイル・育毛にも効果があるぜ。

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女性だけじゃない!ココナッツオイルの恩恵

ココナッツオイルは女性の間では人気みたいだな。とある女性タレントがおすすめしたことでメディアでも取り上げられるようになり、注目を集めている。一時期どこに行っても売り切れになってしまうなど、ちょっとしたブームにもなったな。
このココナッツオイル、スキンケアに使えるということで注目を集めた。でもこのココナッツオイル、野郎どもにも恩恵があるんだぜ。
ココナッツオイルには育毛効果があるということで注目を集めているぞ。

ココナッツオイルに育毛効果がある?4つの働きを紹介するぜ

ココナッツオイルの育毛効果は4つに分けられる。

保湿効果

まずはココナッツオイルを頭皮に塗布することで、保湿できるからが挙げられるな。薄毛に悩んでいる人の頭皮を見てみると、乾燥状態に陥っているケースも多いな。頭皮が痒くてかくとフケが出るというヤツは、頭皮が乾燥している可能性が高いぜ。
ほかの肌同様、乾燥していると頭皮のコンディションが悪化して、抜け毛が増えるな。そこでココナッツオイルを頭皮にすることで、保湿でき頭皮のコンディションを改善できるかもしれないな。

血行改善効果

2つ目はココナッツオイルの血行改善効果があるな。頭皮に十分な血液がいきわたらなくなると、髪の毛の成長に必要な栄養分や酸素が不足してしまう。すると髪の毛が伸びなくなって、ボリュームが減ってしまうわけだ。ココナッツオイルを塗ることで頭皮の血行が改善されれば、髪の毛の成長に十分な酸素や栄養分が供給されるだろう。

アンチエイジング効果

3つ目はアンチエイジング効果だな。年齢とともに薄毛になるヤツが多くなるのは、頭皮が老化していることも関係しているぞ。ココナッツオイルに含まれているラウリン酸には、ビタミンEを多く含んでいるのが特徴の一つ。ビタミンEには抗酸化作用があり、頭皮を若々しく維持する効果が期待できるぞ。またラウリン酸には抗菌作用もあり、細菌の繁殖を抑制し頭皮のコンディション向上に貢献してくれるだろう。

リラクゼーション効果

最後の効果として、リラクゼーション効果があるな。ココナッツオイルの香りを嗅いだ奴はわかっているだろうが、やさしい匂いで気分をリラックスできる。
薄毛の原因としてストレスも大きいな。ストレスを常に感じると、血管が収縮してしまい頭皮が栄養不足の状況に陥って、髪の毛の成長を阻害してしまう。ココナッツオイルを一種のアロマオイルのように活用することで、気分をリフレッシュできるかもしれないぞ。

どんなココナッツオイルがおすすめ?

ココナッツオイルは一時期店舗から姿を消すほどのブームだったが、その人気もひと段落した感じだ。だからスーパーやドラッグストアなどに立ち寄れば購入できるかもしれないぜ。でもどうしても近くの店舗で見つからないのであれば、通販サイトで注文すれば確保できるはずだぞ。
ココナッツオイルは、いろいろなメーカーから販売されているな。どれを購入すればいいかだが、基本的にココナッツオイルであれば何でも構わないぜ。
ただししいて言えば、オーガニックのココナッツオイルを購入するのがおすすめだ。添加物のような不純物が混ざっていると、その刺激が強まる可能性がある。肌質のもともと弱い敏感肌のような奴は、混じりけのない純度100%のオーガニックココナッツオイルがおすすめだな。

ココナッツオイルを使って頭皮マッサージ

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ココナッツオイルを使って育毛対策をするのであれば、頭皮マッサージをするときに活用するといいだろう。ココナッツオイルを使った頭皮マッサージのやり方を、簡単に紹介するぜ。

頭皮に直接塗る。

ココナッツオイルを頭皮に直接塗る。目安としては大さじ2杯程度あれば十分。液体の場合、そのまま頭皮に塗布してかまわない。個体のココナッツオイルを使うのであれば、温めて溶かしてから塗ること。ただしやけどしてしまっては元も子もないので、やけどしないぬるい感じで溶けた状態であれば頭皮に塗っても問題ありません。

マッサージを行う。

ココナッツオイルを塗布したら、マッサージを行う。マッサージの理想的なやり方は、両手で頭部を包み込むように持つ。そして両手の親指を頭頂部に・そのほかの4本の指は額の生え際のあたりに置くことだ。この形でマッサージをはじめ、手を回転させるような感じで頭部全体をマッサージする。
だいたい1回当たり5~10分程度を目安にしてマッサージすることだな。

オイルを洗い流す


マッサージが一通り完了したところで、オイルを洗い流す。たぶんお湯だけですすいだだけでは、完璧にココナッツオイルを落とすのは難しいだろうな。だからシャンプーでしっかり洗髪することだ。

頭皮マッサージをするときの注意点は、指の腹を使って優しくもみほぐすこと。
中には爪を立てるような感じで強くもみ込んでしまうヤツもいるみたいだ。このマッサージだと、頭皮が傷ついてしまって育毛には逆効果だぜ。またせっかく頭皮マッサージを正しくやってもオイルが残っていると元も子もないから、丁寧に洗い流すように心がけることも重要だぞ。

ココナッツオイルで気持ちよくマッサージ

ココナッツオイルには育毛効果のあることはわかったよな。
ココナッツオイルは非常に香ばしい香りをしているから、1日の終わりなどにマッサージで使ってみるといいだろう。いい香りを嗅いで気分をリラックスし、深い睡眠にいざなってくれるかもな。

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