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育毛剤を塗布するのは朝がいい?夜がいい?それとも両方?効果的な使用方法を紹介


育毛剤はいつ使うのがいいの?
抜け毛・薄毛対策の方法としてポピュラーなのは、育毛剤を使った方法だな。育毛剤はドラッグストアやスーパー、通販サイトなどでいろいろと販売されている。育毛剤を使って抜け毛対策しようと思っているヤツもいるだろうな。
でも育毛剤を使うにあたって、いろいろと疑問が出てきている。
その中でもしばしば紹介されるのが、「育毛剤はどのタイミングで使用すればいいのか?」という問題だな。育毛剤の効果をより高く引き出すためにおすすめの使用時間について、以下で詳しく紹介するぜ。
育毛剤の使用時間を見てみると、夜と朝、もしくはよると朝の1日2回使用するの3タイプに分類できるな。それぞれにメリットデメリットがあるぞ。

育毛剤を夜使う

育毛剤を夜、シャワーを浴びた後で塗布するヤツは多いだろう。夜に育毛剤をつけるのは、発毛・育毛を促すのには効果的だからだ。
俺たちの髪の毛は24時間随時少しずつ成長しているわけではない。夜眠っているときに集中して髪の毛は伸びているといわれているぜ。というのも夜10時から深夜2時にかけて成長ホルモンの分泌が盛んになるからだ。この成長ホルモンが髪の毛の成長を促すわけ。
またお風呂に入って、頭皮をきれいな状態にした後で育毛剤を使うのもおすすめポイント。毛穴に余分な皮脂や汚れがないから、育毛剤の有効成分が頭皮の奥深くに浸透しやすいわけだ。

ただし入浴後育毛剤を使用するのであれば、髪の毛をしっかり乾かしてから塗布すべき。さもないと細菌やカビが生乾きの状態だと繁殖してしまう恐れが出てくる。
細菌やカビがたくさんいると、頭皮のコンディションが悪化して、髪の毛が生えにくくなるぜ。

育毛剤を朝使う

育毛剤は朝起きた後で塗布するというヤツも多いな。夜眠っているときに細胞はしっかり休養が取れ、活性化している状態だ。そこに髪の毛の成長を促す成分の配合されている育毛剤を使えば、髪の毛の市長を促進できるな。
育毛剤の中には、メンソールの配合されているものも多く出ているな。メンソールの力で頭部がスーッとした清涼感がある。寝起きにメンソールの力で目が覚め、朝からバリバリ仕事ができるだろう。

朝育毛剤を使用するにあたって、いわゆる朝シャンをしてから使用しようと思っているヤツもいるだろう。でも朝シャンをするのはあまりお勧めできないな。
朝出勤するというヤツも多いよな。すると朝出かけるまでに十分な時間を確保できないはず。シャンプーをしっかりすすげない可能性があり、シャンプー剤の影響で頭皮に炎症の起きる可能性が出てくる。そこに育毛剤を使っても、効果はあまり期待できないな。また上の夜育毛剤を使う際に紹介したが、時間がないから生乾きの状態になりやすい。細菌やカビが繁殖しやすいのもおすすめできない理由だ。
朝シャンのリスクとして、頭皮がダメージを受ける恐れもあるな。特に市販のシャンプーは洗浄力が強くて、頭皮を守る必要な皮脂も根こそぎ奪ってしまう可能性が出てくる。外出すれば紫外線やホコリなどの刺激がたくさんある。ところが皮脂がなくなってしまっているから、頭皮がダイレクトにこれらの刺激を受けることになって、ダメージを受けやすくなるな。
だから洗髪は夜眠る前に行うのがおすすめ。朝シャンをせずに育毛剤を使用するのがベストだな。

朝と夜2回育毛剤を使用


育毛剤を使っているヤツの中には、1日2回・朝と夜に使用するパターンも結構聞かれる。朝と夜に使用すると、育毛剤の効果がより長時間持続するぞ。育毛剤の有効成分の効果は、1日1回では十分長続きしない。
1日2回にすることで効果が薄まったところで再度育毛剤を塗布するので、効果の期待できる時間が長くなる。よってより強い育毛・発毛効果が期待できるわけだ。

夜お風呂上りに髪の毛をしっかり乾かしたところで、育毛剤を塗布する。
プラス朝起きた後で育毛剤を塗布する。

この2回行うのが基本的な使い方だ。
1日2回育毛剤を使用する際には、1回当たりの使用量はあまり多くならないように注意したいところだ。もし使用量が多く1日2回塗布すると、過剰に成分を摂取する形になってしまうな。すると成分バランスが崩れてしまい、逆に脱毛症を進めてしまう結果にもなりかねないぜ。

1日2回が理想・1日1回なら夜がおすすめ

上で紹介したようにいろいろな育毛剤の使うタイミングがあるな。でも上で見る限りは、1日2回育毛剤を使用するのが最もおすすめだな。1日2回使用することで、より長時間成分の効果が持続するからだ。
もし1日1回しか使用できないのであれば、夜に使用するのがおすすめだな。やっぱり髪の毛を洗うのは夜眠る前というヤツが多いだろう。夜お風呂上りに育毛剤を塗布すれば、より効果が高く期待できるな。

頭皮を洗浄することで余分な皮脂や汚れが取り除かれるので、育毛剤の有効成分がより浸透しやすくなるぜ。ただしシャンプーした後で使用するのであれば、タオルで水分をしっかりふき取って、その後ドライヤーで髪の毛を乾かしたうえで、育毛剤を使用することだ。生乾きの状態だと、細菌やカビが発生しやすくなって、育毛環境をかえって悪化させてしまう。
いずれにせよ、自分のライフスタイルに合った使い方を模索することだな。育毛剤を使用するにあたって何よりも大事なのは、毎日欠かさず継続すること。そうすることで、徐々に効果も実感できるだろう。

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