フサッチ

   

ノープーが女子の中で話題に!?その効果をとは?


ノープーの効果に迫る!

髪や頭皮の悩みは様々あるが、パーマやカラーリングで髪が痛んだとか、加齢で薄毛になったとか言うやつが多い。だが、ふだん何気に使っているシャンプーの多用で髪や頭皮が痛み、薄毛の原因になっているともいわれているぞ。

そこで最近注目された「ノープー」の効果について今日は解説していこうと思う。

そもそもノープーって何?

ノープーとは、「ノーシャンプー」シャンプーを使わないという意味だ。
厳密にいうと、シャンプーを使わずお湯だけで髪を洗う方法をノープーというのだ。ノープーは海外セレブが実践している事で日本でも話題になっているが、昔もはやった「湯シャン」として行われていた洗髪方法だ。

従来、髪を洗う時はシャンプーを使う事が当たり前だった。シャンプーは界面活性剤が入っている髪用洗剤で、洗髪時に高洗浄で汚れを落とし地肌の皮脂汚れや油脂を取り除ける洗髪の方法として一般的だ。
おまけに泡立ちもよく香りも爽やかで当たり前に使われてきた。

だが、最近ではシャンプーの方法を見直す声が多くノープーに注目が集まっているのだ。しかし、シャンプーを使わずにお湯で洗うノープーだけで、本当に汚れが落ちるのか疑問に思う人はたくさんいる。
しかし実際に試してみると髪がつやつやになった頭皮が潤った薄毛対策や育毛対策になったと良い評判の声が聞こえるのだ。

育毛効果は本当にあるのか?

男の中には、毎日シャンプーでゴシゴシ洗わないとすっきりしない奴もいるだろう。
だが、シャンプーは皮脂や油分を取りすぎてしまうし、切れ毛、頭皮の乾燥などダメージをおこしてしまうのだ。いくらシャンプーをしてもフケが出るなんて奴は逆効果かもしれんぞ。
適度に、皮脂の分泌量がなければ、頭皮のバリアが弱まりガサガサに乾燥したり、ふけの原因にもなる。

このように頭皮や毛穴が弱ると、良い髪が生える環境がなくなっちまうのだ。
頭皮が健康・健全でないと、育毛はあり得ないのだ。その点、お湯だけで髪や頭皮の汚れを落とすノープーは、髪や肌への刺激をなくし本来の髪の力をよみがえらせる育毛効果が期待されると言っていいだろう。

実は女子の間で流行っている?


ノープーは、海外モデルやセレブだけではなく、自分も実践中と公言する日本の芸能人も多くいる。
そんな話題を受けて、ノープーは流行に敏感な女子たちの間で実際に流行っているのだ。シャンプーを使わずお湯だけで洗髪することで髪や頭皮が受けるダメージを弱め、美しい黒髪になったと評判らしい。

最近は、ノンシリコンシャンプーや植物性オンリーのオーガニックシャンプーが爆発的に売れているように、今どきの女子は髪に対してストイックに美しさを追求するからな。
それに、ロレアルからはノーシャンプー用の「泡なしクレンジング クリーム 」が発売されて話題になっている。泡がないから、泡摩擦がおこらず髪へのダメージや切れ毛を防いで頭皮をしっとりと洗いあげるすぐれものだ。

薄毛の人はどうすればいいの?

シャンプーは、1日に1回で十分と話す皮膚科の医師がいる。汗だけならお湯できちんと落とせるからシャンプーはいらないそうだ。
お湯だけの洗髪で、薄毛の人が抜け毛が少なくなり髪の艶が良くなったという声もあるらしい。つまり頭皮が健康になったという事だな。
薄毛の人は、実際に試してみる価値はあるだろう。

毛の根元から出る皮脂は悪い役目ばかりでなく、髪の毛にうまくコーティングされて自然の美しい髪のつやが出る。おまけに、頭皮には皮膚常在菌(美肌菌)というものがあって天然の弱酸性のバリアとなり、雑菌から肌を守っているから絶対に落とし過ぎてはいけない。
世界の先進国ではシャンプーが毎日の人は少くなく、3日に1回程度の人が多いそうだ。日本人は、白人より皮脂が少ないから洗い過ぎだな。だから、シャンプーばかりでなくたまにはノープー、つまりお湯のみで洗うのがお勧めなのだ。

具体的なノープーの仕方

それでは、薄毛の人の為に具体的なノープーの仕方を説明しよう。
ノープーは、毎日しなくてもいいぞ。最初は慣れないから臭いやべたつきが気になる。
夏は特にべたつくが、逆に紫外線に当たって頭皮が乾燥てダメージを受けているから、頭皮が傷んでいそうな時や、髪の具合を見て少しずつ回数を増やしてみよう。

まず、柔らかく清潔なブラシで軽く頭皮をブラッシングして頭皮をマッサージする。これで、頭皮の血流が良くなるし、頭皮の汚れも少し浮き上がってくる。
頭皮に皮膚疾患のあるやつはするなよ。頭皮をマッサージしながらノープー用のクレンジングクリームをつけてもいいぞ。お湯は、熱くてはだめだ。キューティクルや頭皮の油脂が落ちてしまう。
38度以下のぬるいお湯でゆっくり頭皮をマッサージしながら、頭皮を中心に丁寧に何度も洗い流すんだ。洗髪が済んだら優しく拭き取り、ドライヤーはなるべく遠くから当てるようにしよう。それでは頑張ってくれ。

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