フサッチ

   

産後ハゲにおすすめの育毛剤&シャンプー全16選!!ママさん、抜け毛対策は即実行が吉だ!!


産後の抜け毛が気になって仕方ない・・・
女性は男性のようにハゲることはないというのが一般的な常識だ。
だが、現実は女性でも抜け毛が気になって育毛シャンプーを使っている人は多いし、それは販売されている育毛シャンプーの種類の多さからも分かるだろう。
そして女性でも産後をきっかけに抜け毛が多くなることというのもあるのだ。

妊娠中と産後は抜け毛が気になる?

妊娠中と産後は抜け毛が気になることも多いが、それはホルモンバランスの関係だ。妊娠すると生理がなくなるし、女性の体というのは外見的にも内面的にも大きく変化することになる。女性はハゲることがないというのも、女性ホルモンが働いているからであって、妊娠で生理が一時的にストップすることで抜け毛が多くなってしまうのは仕方がないことだとも言える。
それは産後も同じで、出産したからといってすぐに体調がもとに戻るというものでもないし、生理が元の状態に戻るのにも時間がかかる。
髪の量や抜け毛の量の変化は女性ホルモンのせいだと言ってしまっても過言ではない。

抜け毛の原因は?

抜け毛の原因というのは一つや二つではない。また、いくつかの原因が多く組み合わさっていると、どれが原因なのかわからなくなってしまうことというのもあるだろう。
だが、原因の一つにストレスや不規則な食事、睡眠不足がある。

産前産後というのは胎児がお腹の中にいることで女性ホルモンのバランスが乱れるが、その他にマタニティーブルーや産後鬱といった精神的なダメージも女性ホルモンが乱れる原因になってしまう。
だから抜け毛の要因というのは断定できないのだ。思い当たる点をいくつかチェックし、最も自分を悩ませている原因を突き止めて解決していくしかないだろう。

シャンプーで改善できる!


妊娠したことによる抜け毛、産後の抜け毛は妊娠する前の身体の状態に早く戻すことが解決策になることが多いが、それ以外にシャンプーで解決する方法というのもある。
妊娠や出産を機に肌質が変化してしまうことというのは良くあることで、身近な例としては、今まで使っていた化粧水が合わなくなってしまったということもあるだろう。

だが、それは化粧水に限ったことではなくシャンプーも同じだ。
だから今までしっくりきていたシャンプーも、妊娠や出産を機に変えてみるといいだろう。弱酸性のものや抜け毛予防になる育毛シャンプーを使ってみるのもいい。抜け毛改善になることもあるだろう。

オススメのシャンプーは?

おすすめのシャンプーは植物性由来のものや天然成分由来のものである。
頭皮に刺激が少ないし、また体にも安全だ。妊娠している時だとできるだけ安全な製品を使いたいと今まで以上に神経質になってしまうこともあるし、また出産後だったら、子供と一緒に使えるシャンプーのほうが都合がいい。

一般的なシャンプーのほうが香りも良く気持ち良く使えるということがあるが、抜け毛が気になるような時は頭皮に良いものかどうか、安全に使えるものかどうかを最優先にして選んだほうがいい
そのほうが肌トラブルにもなりにくいし、髪にも良いだろう。頭皮に優しいかどうかは成分の書かれている表記をきちんと見るといい。

こんな人におすすめ!

抜け毛予防のシャンプーは健康・不健康にかかわらず、頭皮のアンチエイジングが必要だと感じている人や、髪が弱くなったり抜け毛が多くなってきたと感じる人に良いだろう。
そして妊娠中の人や産後の人にもおすすめだ。何かをきっかけに肌質や髪質が変わってしまうことは多いから、今までと違う変化を感じ取ったらその時が抜け毛予防シャンプーを使う時だと意識するといいだろう。

抜け毛予防シャンプーというと高齢の人が使うイメージだが、抜け毛予防シャンプーに年齢制限はないことがほとんどだ。だから使いたいと思った時、抜け毛が気になった時が使い時だと思っておくといいだろう。

生活習慣の改善もしよう


抜け毛予防をする時、抜け毛予防になるシャンプーを使うことはもちろん良いことだが、シャンプーにばかり頼っていてもいけない。いくら良いシャンプーを使っても自分の生活が乱れていてはいけないし、頭皮を清潔に保つことを怠ってもいけない。

また、食生活も健康的なものにしよう。
健康的で良い髪を生やすには血の巡りを良くすることが必要だから、血行を良くする海藻類や、体の代謝を良くする根菜類も良く食べるようにするといい。サプリも良いが、できるだけ新鮮な野菜から多くの栄養分を取っていくといいだろう。すぐに効果がでるものでもないが、内側からの頭皮ケアにもなるだろう。
妊娠や出産を機に自分の髪が減ってしまうととても悲しいものだ。

抜け毛が多いと急に老けた印象にもなってしまうし、慣れない育児をしながら自分の容姿が老いていくのは悲しいものだ。だが、諦めるのは早い。女性ホルモンのバランスがもとに戻れば解決できることも多いし、時間が解決してくれることもあるのだ。
抜け毛予防のシャンプーを使いながら髪の生えやすい頭皮作りをしていくと良いだろう。

“産後ハゲ”をいち早く阻止したい人は育毛剤を使おう

産後の抜け毛に効く育毛剤について紹介します。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
オレがおすすめする育毛剤はこの5つだ!
数多くの育毛剤を試してきたオレが保証するおすすめ育毛剤はこれだ!
第1位 チャップアップ

育毛剤のサイクルはとても早い。 ついこの間までみんながこぞって使っていた育毛剤が …

第2位 BUBKA(ブブカ)

濃密育毛剤BUBKAは1万人以上の人が愛用・継続している人気の育毛剤だ。色々なサイト …

第3位 イクオス

イクオスは海藻から抽出された育毛成分「M-034」を配合している育毛剤だ。 M- …

>> 人気ランキングをすべて見てみる

 - 頭皮環境を良くするために育毛シャンプーで予防